宝宝受凉拉肚子怎么办 推荐5大食疗方防腹泻

2020年03月16日 来源:

了解为何宝宝容易腹泻?

缘由1 由于1~2岁的宝宝生长发育特别迅速,所以,身体需要的营养及热能较多。

然而,消化器官却未完全发育成熟,分泌的消化酶较少。

因此,消化能力较弱,容易发生腹泻。

缘由2 由于神经系统对胃肠的调节功能差,所以,饮食稍有改变,如对添加的辅食不适应、短时间添加的种类太多,或一次喂得太多、突然断奶;或是饮食不当,如吃了不易消化的蛋白质食物;气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热,消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等,都可引起腹泻。

缘由3 由于全身及胃肠道免疫力较低,所以,只要食物或食具稍有污染,便可引起腹泻;宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染,在患感冒、肺炎、中耳炎时,也常可引起腹泻。

治疗腹泻的中医食疗偏方1、粳米姜茶:

茶15克,生姜10克,大枣7枚,粳米30克,同煮成粥食之。

2、山楂山药粥:

山楂30克,山药30克,粳米100克,红糖适量,煮粥食之。

3、酸辣汤:

焦山楂60克,胡椒粉6克,红糖30克。

焦山楂水煎取汁,再加入胡椒粉、红糖搅匀。

4、杨梅酒:

杨梅20枚,白酒500毫升,密封3天后可饮之。

5、马齿苋绿豆汤:

马齿苋200克,绿豆50克,大蒜5头,盐适量。

共煮1小时饮用。

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